ココロのコツ 維持するにも愛が必要
創造・維持・破壊に必要なもの
物事のプロセス、創造・維持・破壊。
かつて瞑想の教室で学んだことの一つですが、
・創造には知
・維持には愛
・破壊には力
これらがそれぞれ必要だとそういう話を聴きまして。
新たな創造のするために正しい知性が必...
ライフハック
ココロのコツ 
ライフハック 【SNS疲れ対策】情報を知ることを強いられているからこそ自分軸をなくさないために
今回はSNSでのお疲れに関するお話。
Twitter, Facebook あるいは LINE. これらは使う側が意識していなくても他人の情報をどんどん知らせてくるような仕組みになっています。
なので、逆に自分からある程度意識的なコントロール...
ライフハック 終わらせると新しいものが来る法則・一つずつ完了させていくメリット
新しいものを入れるにはスペースを空ける必要がある
今回のお話は完了させるサイクルから感じる法則性のこと。
ある意味当然のことではありますが、ひとつ終わらせて次に進むこと何かを片付けて新しいものを入れること。
気がつくと日々のことで手一杯で...
ライフハック 読書感想文の取り組みへの工夫はできないか
あまりいい思い出としての話を聞かない読書感想文の話。
読書感想文の制度自体が悪いとは思わないのですけど、それをするメリットを説明してくれずにただ課題として渡されるから嫌々になってしまうこともあるでしょうか。
私がその読書感想文をやった小学...
ライフハック 方向音痴にならないためのコツ
今回の話は方向音痴にならないためのコツについて。
一定数いる方向音痴。自分はそうでなくても周囲に何人かそういう方がいるのではないでしょうか。
方向音痴と一言で言っても、全く地図が読めないタイプ、目的地にたどり着けるけど時間がかかるタイプ、...
ライフハック 好ましくない広告をブロックするには
一部の広告をブロックした話
今回のお話は広告の表示のあれこれ。当ブログでも広告は導入しているわけですが、一部サイトの広告をブロックをしました。
これは見る側にとってはあまり気にしない部分ではあるのですけど、自分が閲覧する側になった時に見てい...
ココロのコツ 体感寿命を伸ばしていけば充実感が得られる
せっかく日々を過ごすなら、密度が濃い方がいい。
どうにも印象的なことがなくてここ最近のこともあいまいだ。
そんな停滞感に対する打開策としての考え方のお話です。
人は多くを繰り返している
人間は多くのことを繰り返しながら生きているもの。
習慣...
ライフハック 在宅時間を心地よく、せっかくだから家でしかできないことを楽しもう
家にいる時間を楽しもう
家にいると言っても、普段からゲームや動画などをいくらでも楽しめたり、創作活動に打ち込んだりするインドア趣味の人にとっては全く苦ではないけれど、どちらかと言うと外で遊んだり友達と直接会って交流したりするのが好きな人にと...
ココロのコツ 完成しない・完璧主義への対処法
物事が進まず完結しない。
そんな理由の1つによく挙がることのある「完璧主義」
今回は完成に漕ぎ着けるために、完璧主義な気持ちにはちょっと休んでもらうコツについてのお話です。
完璧主義は進まない
完璧主義は高いクオリティを求め、多くのことに気...
ライフハック チャンスを掴む、コンテスト応募と受賞のコツ
世の中には探してみると実はたくさんの種類のコンテストが開催されています。
今回はそんなコンテスト応募のメリット、そして受賞するためのコツと、どんな種類のコンテストがあるかのお話です。
コンテスト応募のメリット
案件の種類を知れる
コンテスト...