メギド72 【メギド72】イベント感想「そして灯火は静かに消える」
近況 大幻獣亜種のフルオートにじわじわ着手しています。 ガオケレナは共奏に覚醒減少を持ち込んでみたり。 バースト霊宝はとりあえず何も考えずにピンクのマント渡しているので、ユグドラ系は狩っておいてよしということで。雑。 亜種オーブがまだLv3...
メギド72 
瞑想 瞑想に失敗はない
瞑想しはじめたばかりの方からは「雑念が出てしまった」という言葉をよく聞きます。 「本当にこれでできているんだろうか」と疑問を抱く時や、 だいたい雑念が出てきてしまって集中できなかったなどの話を聞くことが多いです。 そこを不安に思うのもわかり...
セルフケア アトピーの経験談とよもやま話
度々このブログではアレルギーに関する話をしています。 アレルギーに関する話や食べ物の話題が出てきますが、これを書いている人は幼少期からアトピーがありました。 今現在は軽減されまして、快適に過ごすことができています。 今まさにアトピーで辛い思...
ココロのコツ 相手の立ち場になるってどうすればわかるのか？
よく相手の立場になってみるとは言うけど、どういう感覚なのかイメージできないこともある。 イメージできれば、共感、理解、経験にもなる。 実際どういう感覚なのか分からないのを、あえてやることで実感することもできるかもしれません。今回はそんなお話...
セルフケア 甘酒のススメ・おいしいメリットと作り方
冬の間に甘いものを食べ過ぎたため、自然な甘みにシフトしようとしていた時期があります。 それは無事達成できました。 その際に活用したものの一つが甘酒です。 今回は、そんな甘酒のいいところ、飲んでみた感想、自分で作る方法と機材についてのお話です...
読書 『映画を早送りで観る人たち』の感想
本の概要 「映画を倍速で視聴する」という切り口から、さまざまな角度の理由と映画やメディアの変遷、現代の風潮や考え方に触れている。 詳細な内容は目次を一読してどうぞ。…と、いうのもまた、「早送り」に該当するのかもしれませんね。 こういった評論...
ココロのコツ 大体は人目を気にしていることが原因かも？
何かを恐れて物事がうまくいってなかったり、思考が固まってしまったり、チャレンジできなかったり、取りかかることができなくなることがある。 人目を気にしてしまうと、そうやって自分を妨害してしまうことは本当に多い。 恐れなく、何でもできたら、それ...
行動力を伸ばす レベリングの罠・準備できてなくてもトライしてよし！
段階に応じてできることを増やしていく。あるいは、何かをチャレンジするときに、より楽しく効率的に楽しくするためのゲーミフィケーション。 ゲームをプレイする時の効率的なやり方を現実でもうまいこと活かすこともある。 けれど何事にも長所と短所という...
ライフハック スマホ・パソコンが重いときの対処法
スマホ・パソコンの処理速度が重くなって気になる。 そうなった時には、それぞれ調べて対処をしていることだと思います。 そうしているうちに、結局よくやる対処法というものが決まってきたりもする。 今回は、自分にとってのよくやるスマホ・パソコン軽量...
ココロのコツ 軸を見出す。おいしいとまずい・良し悪しの両方を知ってみる
いいことばかりだとありがたみがわからなくなる…なんて言うこともあるけれど、いいことのは多い方がいいですよね。おいしいものが多い方がいい！ でも時には、あえてのまずいものを食べてみることにも意味がある。 今回は、そういったバランスに関するお話...